XXXII MEDIO MARATON DE TALAVERA DE LA REINA

Con los compañeros del Club

El domingo di comienzo a mi particular temporada de Medios Maratones, y acudí, como en otras tantas ocasiones, a Talavera de la Reina, en la provincia de Toledo, para disputar su prueba, que en esta ocasión celebraba su trigésimo segunda edición, pero la verdad es que para llevar tantos años, la de este año, ha sido, con diferencia, la peor prueba de Medio Maratón en la que yo haya participado en mis casi veinte años de corredor aficionado. 

Pero vamos a ir por partes, y así todo va transcurriendo en su modo lógico. Con la amenaza previa, que se daba en la televisión, los días anteriores, sobre el huracán Leslie, que iba a entrar por la península, e iba a dificultar la jornada dominical, afrontábamos con incertidumbre lo que podría devenir. Al final, en nuestra zona, mucho ruido, pocas nueces, pero, eso sí, dejó una mañana desapacible, con aire, a veces viento, y bajada importante de temperaturas. 

Después de dar algunos compañeros buena cuenta del desayuno en el bar donde quedamos, la expedición del Club Navalmaraton, con una docena de sus miembros (y miembras) marchamos a la ciudad de la cerámica, para afrontar esta carrera, once íbamos a enfrentarnos al Medio Maratón, y una, Ana, a la carrera de diez kilómetros. 

SAN SILVESTRES 2017

El último fin de semana del año 2017, era fin de semana de San silvestres por toda España, y si el año anterior, participé en dos pruebas el mismo día, en esta ocasión, al ser el día 31 de diciembre domingo, se convocaron pruebas tanto el sábado como el domingo, y así el sábado, por la tarde, participé en la IX edición de la San Silvestre de Jaraiz, y el domingo por la mañana en la XXXV San Silvestre de Talavera de la Reina, en ambas con resultados muy satisfactorios, que vienen a corroborar un, para mí, fantástico final de año.

Pero voy a pasar relatar ambas pruebas de forma separada.

IX SAN SILVESTRE DE JARAIZ DE LA VERA

Con los amigos del C.D. LANCHACABRERA

Era ya la novena edición de esta prueba, a la que tengo gran aprecio, y volví, un año más a participar, y ya van, con ésta, un total de cuatro ocasiones. Dada la fatalidad ocurrida días antes, me vi participando en solitario, como miembro del Club, en esta carrera. Y hasta allí me encaminé con mi señora.

Llegamos a la Plaza Mayor, centro neurálgico de la prueba, cuando estaban empezando a montar todos los elementos necesarios, y allí estaba la mesa de inscripciones esperándome. Tras los primeros saludos, abrazos y demás, con los amigos de Lanchacabrera, fui a incluirme en la relación de inscritos, dándome el dorsal número 69, que coincide con mi año de nacimiento.

Después, tras seguir saludando a la gente, muchos amigos que he hecho en este deporte, donde el compañerismo y la amistad son monedas de cambio, me fui a poner el traje de “faena”. En esta ocasión opté por la republicana, la camiseta claro, la anterior a la que ahora llevamos.

En solitario, transitando por la segunda vuelta

La tarde no era muy fría, así que con mangas cortas, y sin guantes, hice los primeros rodajes de calentamiento, viendo que la pierna izquierda me permitía moverme con facilidad. Poco a poco nos vamos acercando los casi ochenta corredores que vamos a tomar parte en la prueba grande a la línea de salida. Allí están los favoritos, lógicamente, colocados al frente del pelotón, esperando que se dé la salida.

Y se da el bocinazo de salida, y todos a correr. Giro a la izquierda, bajando por la calle Herreros; no he salido mal. Los primeros ya van cogiendo posiciones. Dos giros de noventa grados, a izquierda el primero, a derecha el segundo, en apenas cincuenta metros, para encarar la zona más llana del recorrido, que nos va a llevar a la Av. Doctor Fleming. Aquí voy junto a Marcial, y nos alcanza en este momento Mercedes Pila, quien viene bastante agitada. Nos vamos los tres juntos durante un tramo, hasta que comienza el tramo de subidas, cortas, pero exigentes, que nos llevará a la zona de unifamiliares, para, una vez saliendo de ellas, nos enfrentamos a la entrada del Cuco, pequeño callejón, con arco, que nos devuelve al interior del pueblo, a través de la calle Rincón, y de ahí, la larga subida, empedrada, que nos llevará hasta la Iglesia, donde a su altura, giraremos a la derecha, por la calle Herradores, y nos guiará la Plaza Mayor, teniendo que dar otras dos vueltas más.

SAN SILVESTRES DE JARAIZ Y TALAVERA

Después de dos años sin poder participar en San Silvestres, después de varios avatares, acaecidos, este año decidí plantearme un reto: afrontar el final del año atlético con dos pruebas en el mismo día, una en Jaraiz de la Vera, por la mañana, y otra, por la tarde, en Talavera de la Reina, así que vamos a ir desarrollándola de forma individualizada.

VIII SAN SILVESTRE DE JARAIZ DE LA VERA

Con los compañeros de Club en Jaraiz

Amaneció la mañana con una intensa niebla, que apenas dejaba ver los edificios de enfrente de mi casa, y con una fuerte helada, que había dejado todo totalmente blanco. Era una jornada muy fría, heladora.

Tras el desayuno, y prepararse uno, marcho hacia la localidad verata, en una carretera que estaba ocupada por la niebla, pero que al ir llegando a Jaraíz, esta fue desapareciendo, para dejar una mañana soleada, pero fría, muy fría.

La llegada a la plaza, lleva al ambiente de las carreras, gente agolpada ante las mesas de inscripciones, saludos con los compañeros del club, que ya estaban por allí, con los amigos de Lanchacabrera, y con aquellos con los que compartimos batallas atléticas.

Tras la foto de rigor del Club, nos fuimos a dar una vuelta al circuito, que según la página de la organización, tenía unos 1.900 metros, para llevar a 5.700 metros finales, aunque la realidad fue menor.

VIII 10 KM. CIUDAD DE LA CERÁMICA

Tras recoger el dorsal, con los compañeros del Club

Pasaron 434 días. Más de catorce meses. Parece una condena, pero no, ha sido el tiempo que no me he puesto un dorsal, que no he competido, y es que desde el ya lejano 9 de agosto de 2015 hasta el pasado domingo, día 16 de octubre, ese es el número de días, el número de meses, en el que no participé en una prueba de competición.
Ha sido, sin duda alguna, toda una travesía en el desierto la que he vivido. Porque una vez corrí en Romangordo, ese 9 de agosto, empecé con problemas físicos, que me hacían correr, me hacían parar, y así fui descartando el participar en diversas pruebas, porque no me veía en las condiciones para enfrentarme a ellas.
Y cuando en el mes de diciembre parece que me voy entonando, llegó el fatídico 6 de diciembre, en el que me fracturé, en mi propia casa, el húmero derecho por tres partes, que conllevó al ingreso en el Hospital, donde hay que decir que me trataron fenomenal, intervención quirúrgica, y un largo período de rehabilitación, que hizo que hasta seis meses estuviera en blanco.
Cuando empiezo, con el verano acechando, empiezo bien, pero la rodilla izquierda me hace parar, alterno días que salgo, alguno corro, otro cojo la bici, pocos kilómetros, y molestias, hasta que se paran.
Empiezo mis vacaciones, y es el momento que marco para arrancar mis entrenamientos, mi preparación más intensa, y el primer día, con la bicicleta, sufro una caída, que me produce una contusión costal, que me hizo pararme otros quince días. Parecía el pupas. Y así puedo decir que a finales de agosto empiezo ya mis entrenamientos, muy pesado, muy lento, pero sigo insistiendo.
Empiezo a perder peso y a salir con más regularidad, y el aguante va siendo mayor, así que marqué el día 16 de octubre como el día de mi arranque en la competición, en Talavera, donde se celebra el Medio Maratón, en cuya prueba bajé por primera vez de la hora y media. Paralelamente se celebra una prueba de diez kilómetros. Siempre que he ido a la ciudad de la cerámica, siempre lo he hecho en la carrera de los veintiún kilómetros, pero esta vez decidí ser prudente, no arriesgar, y empezar con una prueba más asequible para mí.
Y los días antes parecía alguien novato en estas experiencias, porque los nervios atenazaban mis pensamientos, dudaba si podría haberme enfrentado al medio maratón, si conseguiría superar este reto.

XXVIII MEDIO MARATON DE TALAVERA

Primera prueba de medio maraton de la temporada, y superada con relativo éxito. Y toda la relatividad se basa en lo que dura la prueba, en como uno lo pasa, y como en uno lo acaba.

La prueba se disputó en Talavera de la Reina, lugar donde, por primera vez, conseguí bajar de la hora y media, allá por el año 2004, la barrera que marca un éxito en el medio maratón, de cuando se habla de una marca de cierta entidad. La jornada se presentaba soleada, con una temperatura agradable, que invitaba a ir a correr.

Llegamos temprano, lo que posibilitó que tuviésemos tiempo para tomar un café, tras haber cogido el dorsal. Después de este receso, nos fuimos a cambiarnos, a prepararnos para el combate, para la carrera. Y ya, una vez preparados, partimos hacia la zona de salida, encontrándonos con amigos y compañeros de otras carreras, de otras participaciones, entre ellos los amigos del Lanchacabrera, Antonio Serradilla, de Cáceres, y otros conocidos. Iniciamos, así, el calentamiento, con pequeñas carreras, hablando con unos y otros.

Me aparto un momento para realizar los últimos estiramientos, para liberar el organismo, y ya cuando me quiero dar cuenta, está casi todo el mundo agolpado en la línea de salida. Como un explorador por la selva, me voy abriendo paso entre corredores y corredoras, buscando acercarme un poco más hacia la línea de salida, con la intención de no perder mucho tiempo cuando arranque la carrera.

Me sitúo cerca de Santi y Juan Carlos, y al momento cortan la cinta que separa unos metros al pelotón de la raya que marca la salida, y como un río nos desbordamos, para colocarnos más cerca aún, en peligroso equilibrio con la línea de salida. En ese momento es cuando dan el pistoletazo de salida, y todos a correr. Como no estoy muy cerca, me voy colocando según va avanzando la carrera, adelantando a algunos corredores, hasta llegar al primer giro de ciento ochenta grados, buscando el primer kilómetro, que paso en 4:08, no creo que mi ritmo sea más alto que este, ya que mi única intención es superar la carrera, cruzar la línea, y, si puede ser, terminar por debajo de los noventa minutos.

XXVII MEDIO MARATON DE TALAVERA

Vuelta a la normalidad. A esa normalidad que me estaba acostumbrando, y que en la temporada pasada, fatídica para mí, parecía haber perdido.
Pero tras un verano intenso, con entrenamientos que han ido cuajando en mi físico, con una notable pérdida de peso (hasta seis kilos menos), hoy me enfrentaba a una prueba de fuego, importante, para mí.
 Y es que la XXVII Edición del Medio Maratón de Talavera, era esa piedra de toque que debía calibrar mi estado de forma, ese estado que tengo que ir asentando de cara a mi gran objetivo de la temporada, el Maratón de Gran Canaria, allá por el mes de enero.
Los entrenamientos me estaban dando buenas sensaciones, buenos ritmos sobre distancias importantes, y la cosa parecía ir bien. Pero el día antes, las dudas me atenazaban, parecía que las piernas me pesaban como troncos mojados, y la mente empezaba a actuar, haciéndome pensar que no iba a poder con la carrera.
Todos los acontecimientos de la semana, con algún que otro desengaño, con bastantes decepciones, podían llegar a influir en mi rendimiento final, ese era mi gran temor; por tal motivo, intentaba abstraerme de todo eso, para llegar en buenas condiciones, tanto física como anímicas, a la carrera.
Y así, amaneció la mañana del domingo, con algunas nubes en el cielo, y con una temperatura algo fresca, aunque es cierto que era temprano, las ocho de la mañana. Hasta la ciudad de la cerámica nos encaminamos Eloy, Fernando y yo. En la autovía, adelantamos el vehículo de Alberto Piedra, que iba con Juli y Gamonal, ya éramos unos cuantos del club los que íbamos a participar en la prueba.
Llegamos sin incidencia, y tras aparcar cerca de la línea de salida, nos fuimos a retirar los dorsales, y allí empezamos a saludarnos con compañeros del club, con otros habituales de las líneas de salida. El ambiente empezaba a bullir en la zona de salida. Nos fuimos a tomar un café, más bien se lo tomaron, yo con mi habitual ritual de tomarme mi zumo, después puesta del organismo a tono, y a enfundarnos en el traje de faena, de cara a la carrera; ungüentos, cremas, y a estirar y a calentar.

I CARRERA OID POR LA IGUALDAD (02/12/2012)



Entrando en meta

Una nueva carrera, una nueva oportunidad para poner a prueba las piernas. Esta vez, una carrera de 10 km., homologada, en Talavera de la Reina. Llevada a cabo por la Organización Impulsora de Discapacitados (OID), y era el día 2 de diciembre, día del cumpleaños de mi hijo.

Los días anteriores fueron fríos, pero el domingo por la mañana, no hacía frío, era lo siguiente, gélido, con una marea que invitaba a quedarse en casa, pero para allá fuimos.

Un poco tarde, eso sí, porque el que esto escribe se levantó con la hora pegada. A mí casa fueron a buscarme Juli, Miguel Gamonal y Houssane, que a la postre iban a ser protagonistas de la carrera. Y yo, acompañando.

Llegamos a Talavera, la verdad es con un frío del carajo, las pocas ganas que hubiera de correr se iban por el frío.

Allí vimos a gente con pasamontañas, bragas en el cuello, guantes, mangas largas, mallas largas, toda una parafernalia para el frío. Pero también estaban aquellos que corrían con calzones y tirantes, sin más, a pelo. Nos fuimos saludando con algunos de los conocidos de otras carreras, y aprovechamos para dejar algún cartel y triptico de nuestra carrera.

Y en este día decidí que iba a correr con mallas cortas, en vez de calzonas, así evitaba un excesivo frío en los aductores, que podría dar algún riesgo de lesión.

Ya nos fuimos acercando a la salida, y allí estaba el speaker, el animador, que más que nunca nos insuflaba ánimos para la carrera, y tras las presentaciones, pistoletazo de salida.

Todos corriendo a buscar el sitio, y empieza la fila. El frío se mete en el cuerpo, zonas de sombra, que no te permiten entrar en calor. Paso por el primer kilometro, mirada al reloj, 3:55 el primer kilómetro, si toda la carrera fuera así, una buena marca.

Delante de mí unos corredores con camiseta amarilla, que no había visto en mi vida, me acerco a ellos, AT. SAN PABLO, ya tengo gente para hacerles publicidad de nuestro medio maratón. Pero vamos en carrera.

XXVI MEDIA MARATON TALAVERA (7 de octubre de 2012)

Sabor agridulce. Así se puede definir lo que sentí la mañana del domingo día 7 de octubre en la localidad de Talavera de la Reina. Allí se celebró la XXVI Edición del Medio Maratón, prueba por la que siempre he sentido una especial predilección, por cuanto allí rompí la barrera de la hora y treinta minutos. Simultáneamente, se celebraba una carrera de 10 km. Allí participaría mi esposa.

Pero sabía que esta vez con acabarla me podría dar por satisfecho. Los excesivos condicionantes que están apareciendo actualmente a cada paso que doy por la vida, me están mermando considerablemente la capacidad de poder desenvolverme con garantías en los entrenamientos, de estar centrado, de explotar.

Era la primera prueba de medio maratón de la temporada, y aunque otros años llegaba con mejores sensaciones de hacer un buen resultado, en esta ocasión, sin embargo, sabía que me iba a costar un poco más. De todas formas, esperaba bajar de los noventa minutos, a poco que pusiera un ritmo que podría aguantar.

El día anterior llegué a plantearme seriamente la posibilidad de participar e, incluso, una vez en la salida, no sabía aún si iba a hacer los diez kilómetros o hacía la prueba larga.

La mañana presentaba un inconveniente, al menos para mí, un excesivo calor para ser el mes de octubre. Tras un muy corto calentamiento, me encaminé a la zona de salida, donde estábamos cerca de seiscientos corredores. Dieron el pistoletazo de salida, y en esta ocasión, en vez de lanzarme en una salida rápida, como hacía en otras ocasiones, me retuve, fui más tranquilo que otras veces, y pasé el primer kilómetro en 4:09. Notaba las piernas bien, así que no quise forzar.

MEDIO MARATON CIUDAD DE TALAVERA (2 DE OCTUBRE DE 2011)

Lo conseguí. Mi idea de llegar a hacer la Media Maratón de Talavera de la Reina, en un tiempo de 1 hora 25 minutos se cumplió. Aunque bien es cierto que hubo momentos en que pareció que eso no se iba a lograr.

Acabado San Miguel, vinieron cuatro jornadas de entrenamientos. Empezando por el mismo domingo, luego el martes y el miércoles, y el jueves, después del masaje, primero de esta temporada, salí a hacer 10 kilómetros. El sábado, día antes de la carrera, realicé un entrenamiento de reactivación, 6 kilómetros en 28 minutos y todo listo para el gran día.

Cambié toda mi rutina que venía realizando todos los años anteriores, cuando me acercaba a una media maratón, que era entrenar los martes, miércoles y viernes; así me lo aconsejaron, y parece que el resultado ha sido bueno.

A las ocho de la mañana del domingo, fiestas de San Miguel en Navalmoral, y con bastantes jóvenes por la calle, emprendimos el viaje a la ciudad de la cerámica. Ciudad sobre la que guardo un gran recuerdo, porque fue la primera media maratón que realicé por debajo de una hora y media, allá por el año 2004. Desde entonces, ya he bajado bastantes veces.

Una vez llegados allí, la misma liturgia de todas las carreras, recogida de dorsal, acompañar a los compañeros para tomar un café o un zumo, y después cambiarse y calentamiento. Dentro del calentamiento visita a la zona donde se bifurca la carrera de 10 km. y la media maratón, ya que allí a mi amigo Juli le equivocaron en la pasada edición, y echaron al traste una de sus mejores carreras. Así que esta vez no quería que ocurriese.

Después, a la línea de salida. Más de 550 corredores, que iban a tomar parte, bien en la media, bien en la carrera de diez mil metros, creando una mayor masa humana. Pistoletazo de salida, y todos a correr. Una buena salida, y me coloco bien. Km. 1, 3:57, como siempre, fuerte, y es que, se quiera o no, en la salida siempre se sale rápido para colocarse bien. Luego, poco a poco, vas evolucionando hacia tu lugar natural. Km. 2, 3:58, Km. 3, 4:05, y en ese momento alcanzo a Noelia Muñoz y Francisco Mora, de Don Benito. Lo cierto es que sorprende la posición de Paco, porque vale mucho más que donde está, pero a mis preguntas, me dice que está acompañando a Noelia, para que lleve un buen ritmo. Después les dejo y me marcho por delante de ellos.  

7 Y 8 DE MAYO DE 2011

Intenso fin de semana el que he vivido, con dos carreras, en un intervalo de quince horas. Las voy a narrar por separado.

I CARRERA HISPANO LUSA TAJO-TEJO

El sábado por la tarde, se celebraba en Talavera de la Reina (Toledo), la I Carrera Hispano Lusa Tajo-Tejo, montada como un homenaje al río Tajo, en sus dos acepciones, la española y la portuguesa. La carrera, además, tenía el aliciente que se iba a transitar por el nuevo puente que se ha erigido sobre la ciudad, con motivo de las obras de la circunvalación sur, y tenía una distancia de diez mil metros, una buena distancia con intención de marcar un buen ritmo.

Hasta allí me encaminé. Ya estaba vestido para la carrera, perfectamente uniformado, con mi indumentaria rojigualda de Navalmaraton, e iba andando por la acera con mi mujer, cuando no vi un mástil, muy fino que sujetaba unas marquesinas que adornan la entrada a la Institución Ferial de Talavera, y di con todo mi cuerpo en el suelo, haciéndome una herida en la rodilla izquierda; a pesar del intenso dolor, ví que podía correr y pude tomar la salida. Minuto de silencio, emotivo, en honor a Severiano Ballesteros, y después pistoletazo de salida. La carrera salió lanzada, yo me sentía bien, y me metí a la cola de un grupo que llevaba buen ritmo; ahora teníamos que girar a la derecha, hacia la Avenida de Madrid, buscando el nuevo puente, pero no, llegamos y giramos a la izquierda, dirección Avda. Castilla La Mancha, por la plaza de Toros, será que el recorrido es al revés de cómo yo lo pensaba. Salimos por la Ronda del Cañillo, Avda. de la Real Fabrica de Seda, siempre paralelo al río. Km. 1, 3:49, muy bien, km. 2, 7:52, esto no va nada mal.